Un stage pour découvrir l'art du shiatsu

Le shiatsu est une discipline d'origine japonaise qui s'inspire des connaissances et de la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise.
Il repose essentiellement sur une technique de pressions stables et continues, exercées au moyen des doigts ou des mains, sur les méridiens ou les points d'acupuncture des méridiens. Il peut être exercé par tout le monde. Très simple, il se pratique en famille ou entre amis.
Des ateliers sont proposés les samedis 26 février et 26 mars, de 9 heures à midi et jeudi 3 mars, de 14 heures à 17 heures, dans la salle des arts martiaux du centre Léon-Boyer.
Les participants pourront acquérir des gestes simples pouvant être reproduits sur des proches afin de les détendre, ou même à reproduire sur eux-mêmes. Pour tous renseignements et inscriptions, prendre contact au 06.70.89.09.21.